律動鼓點舞app是重慶新知空間科技有限公司開發(fā)的一款非常好用的瘦身減脂軟件，平臺上為用戶們提供了超多的舞蹈與塑形操，你可以跟隨著教程進行學(xué)習(xí)，幫你養(yǎng)成每天鍛煉的好習(xí)慣！無論你是打算減脂、塑形還是產(chǎn)后回復(fù)，都是可以去尋找對應(yīng)的健身操來進行鍛煉，無需任何的器材，在家就能開啟鍛煉，讓我們一起跟隨節(jié)奏運動起來，更好的身材等你來練！

軟件特色

1、【飲用記錄】喝水可以促進新陳代謝，使皮膚更加水嫩有彈性。

2、飲用水也有一些小目標(biāo)?？茖W(xué)地計算你每天的目標(biāo)用水量，做好記錄，幫助你養(yǎng)成良好的飲水習(xí)慣。

3、[數(shù)據(jù)記錄]它薄多少？離減肥目標(biāo)還有多遠？你的體重狀況一目了然，你的BMI體重指數(shù)一目了然；

4、云同步你的體重變化、每天的運動時間和每天的卡路里燃燒，永遠不要忘記你為實現(xiàn)目標(biāo)所做的努力和取得的成就。

5、【運動分享】分享你做的每一項運動，讓你的朋友見證你努力的每一滴。

軟件優(yōu)勢

1、不同的課程搭配不同的健身計劃。你可以下載視頻練習(xí)，也可以離線打開健身模式。

2、建立一個有線社交平臺，與其他伙伴分享健身經(jīng)驗。

3、通過有節(jié)奏的鼓舞中的一系列內(nèi)容，你可以輕松減肥。

4、節(jié)奏鼓舞也有一個非常親密的交際圈。你可以分享自己的健身經(jīng)驗，并傾聽他人的好經(jīng)驗。

軟件功能

【28天定制計劃】

為您量身打造燃脂塑形運動操，零基礎(chǔ)也能跟著專屬課程跳起來，幫你養(yǎng)成日常鍛煉的習(xí)慣。

【宅家鍛煉計劃】

無論你是減脂、塑形、孕產(chǎn)康復(fù)訓(xùn)練還是想保持健康，總有一個計劃適合你，無需任何器械，在家也能跟著一起練。

【投屏】

快速暢享大屏體驗，和家人一起跳。

【喝水記錄】

喝水可以促進新陳代謝，讓皮膚更加水嫩有彈性。喝水也有小目標(biāo)，科學(xué)計算你的每日目標(biāo)飲水量，堅持記錄，陪你養(yǎng)成喝水的好習(xí)慣。

【數(shù)據(jù)記錄】

瘦了多少？離減重目標(biāo)還有多遠？你的體重狀況一目了然，BMI體質(zhì)指數(shù)清晰可見；云端同步你的體重變化、每日運動時長、每日燃燒熱量，永不遺忘你為自己的目標(biāo)付出的努力和取得的成果。

【鍛煉分享】

分享你的每一次鍛煉，你流下每一滴努力的汗水，都讓朋友一起來見證。

更新日志

v1.6.5：

1. 新版本來襲~全新的頁面調(diào)整，更清新的樣式，更便捷的操作，迎接您的每一次練習(xí)

2. 新增練習(xí)進度環(huán)，目標(biāo)時間更明確，助力達成你的目標(biāo)

3. 28天練習(xí)模塊UI升級，更符合你的使用習(xí)慣，快來試試吧

4.首頁欄目新增課程選擇UI優(yōu)化，添加練習(xí)目標(biāo)，收獲健康身材

5.課程也新增精品課程，輕松一劃即可查看

6.為女性會員新增貼心「生理期」，特殊的日子里，合理鍛煉，好好愛自己~

7.課程詳情頁優(yōu)化，分解練習(xí)更清晰，幫你更快掌握一支舞

8.產(chǎn)品細節(jié)改進，優(yōu)化用戶使用體驗

下次更新期待：

夏日歡樂燃脂操即將上線，抓住夏天的節(jié)奏，暴汗瘦全身！