極速健身手機(jī)版這提供了多種關(guān)于健身的專欄，平臺給出了各種健身視頻，用戶可根據(jù)需要找到運(yùn)動課程并進(jìn)行跟練。計劃功能幫助制定一個適合自己的健身訓(xùn)練課程，是減脂塑形的好幫手。

軟件介紹

這是一款專門針對全身運(yùn)動的APP。每天10分鐘，助你高效塑造迷人身材。

軟件特色

每天提醒你鍛煉

自動記錄訓(xùn)練進(jìn)程

生動的視頻引導(dǎo)

腹部鍛煉

逐漸增加鍛煉強(qiáng)度

臀部鍛煉

全身鍛煉

軟件亮點(diǎn)

亮點(diǎn)在于階梯式上升、大量健身器械輔助、健身相配套飲食，能滿足多種健身需求。

能自動記錄訓(xùn)練進(jìn)程、每天提醒你鍛煉、生動的視頻引導(dǎo)、逐漸增加鍛煉強(qiáng)度、腹部/全身鍛煉，還可與朋友分享。

軟件特色在于針對身體不同板塊提供針對性健身方法，同時提供大量視頻和方法。

軟件功能

-自動記錄訓(xùn)練進(jìn)程

-每天提醒你鍛煉

-生動的視頻引導(dǎo)

-逐漸增加鍛煉強(qiáng)度

-腹部鍛煉

-全身鍛煉

-可以與朋友在社交媒體上分享

軟件評測

是一款非常注重科學(xué)教學(xué)的健身app，以最科學(xué)的方式打造最完美的身材和最健康的身體，快來下載吧。