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減肥計劃和食譜:
為你制定健康的減肥瘦身計劃和運(yùn)動計劃,合理的減肥食譜和瘦身食譜。
體重記錄和打卡:
通過減肥打卡和體重記錄,對減肥記錄進(jìn)行分析,讓減肥更簡單。
豐富的減肥方法:
熱門的哥本哈根減肥法、21天減肥法、麥吉減肥法、鄭多燕減肥法、節(jié)食減肥法、各種減肥操等,讓你在減肥軟件中有了更多的選擇。
給用戶搭配科學(xué)的飲食菜單和作息時間,保證用戶的營養(yǎng)和體力。
每位用戶可以根據(jù)自己的身體素質(zhì)來制定每天的健身強(qiáng)度和時間。
分為了幾個不同部位的健身內(nèi)容,讓健身者每個部位都能很好的運(yùn)動。
每日計劃;
健康建議;
個人數(shù)據(jù);
目標(biāo)計劃;
1.更改了部分頁面
2.修復(fù)BUG,新版體驗(yàn)更佳
健身減肥達(dá)人——助你輕松減肥。
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