瑜伽教程是一款健康運(yùn)動(dòng)服務(wù)軟件，主要用于瑜伽健身的學(xué)習(xí)，匯集了海量瑜伽課程內(nèi)容，專(zhuān)業(yè)的教練為你授課，包含了多種類(lèi)型的瑜伽課程，比如減脂、塑形、理療、減壓等方面的課程，還可以定制學(xué)習(xí)計(jì)劃，快速擁有好身材，隨時(shí)隨地使用，感興趣的伙伴，可以來(lái)西西下載使用哦！

軟件簡(jiǎn)介

無(wú)論您是瑜伽新人，或是瑜伽高手，我們都為您準(zhǔn)備了難度適宜、時(shí)長(zhǎng)不一、風(fēng)格多樣的瑜伽串聯(lián)練習(xí)和講解課程。配合精準(zhǔn)到位的口令指導(dǎo)、優(yōu)美的拍攝場(chǎng)地以及原創(chuàng)的背景音樂(lè)讓您的每一次觀看都能有最佳視覺(jué)聽(tīng)覺(jué)體驗(yàn)，在享受中精進(jìn)技術(shù)、博采眾長(zhǎng)。針對(duì)您的具體需求也推出了特色瑜伽視頻課程，您可以根據(jù)自己的需要安排課程，從而步入廣博的瑜伽世界，享受瑜伽給您帶來(lái)的樂(lè)趣和驚喜。

軟件亮點(diǎn)

1、提高工作、學(xué)習(xí)、生活效率的好幫手，也是你冥想、靈感碰撞、閱讀、學(xué)習(xí)的小伴侶。

2、讓大家知道，正確練習(xí)和享受瑜伽，幫助你建立健康的瑜伽生活方式。

3、專(zhuān)業(yè)、全面、暖心的睡眠服務(wù)，可以幫助你睡得更好、更香，希望能引起你對(duì)睡眠重要性和質(zhì)量的重視。

軟件優(yōu)勢(shì)

1、有科學(xué)的體式課程，有專(zhuān)注靈魂的冥想課程；

2、所有體式課程都配有視頻，標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作示范和準(zhǔn)確的語(yǔ)言講解會(huì)讓你更容易上手；

3、用戶(hù)可以根據(jù)你的身體需求來(lái)安排自己的訓(xùn)練計(jì)劃。

軟件功能

瑜伽教程，集合了多個(gè)瑜伽教程，簡(jiǎn)單方便入門(mén)，適合在家鍛煉。對(duì)身體健康和減肥運(yùn)動(dòng)有幫助，也是白領(lǐng)和家庭主婦鍛煉常用的健身教程

瑜伽源于古印度，是古印度六大哲學(xué)派別中的一系，探尋“梵我合一”的道理與方法。而現(xiàn)代人所稱(chēng)的瑜伽則是主要是一系列的修身養(yǎng)心方法。

官方介紹

瑜伽，不僅只是一套流行或時(shí)髦的健身運(yùn)動(dòng)這么簡(jiǎn)單。瑜伽是一個(gè)非常古老的能量知識(shí)修煉方法，集哲學(xué)、科學(xué)和藝術(shù)于一身。本應(yīng)用從教程（基礎(chǔ)入門(mén)，理療，科普，減壓），體式（初級(jí)，中級(jí)，高級(jí)），視頻三大部分幫助你練習(xí)瑜伽。

更新日志

提升了穩(wěn)定性。