天天瘦身是小編為大家分享的一款運(yùn)動(dòng)健身的手機(jī)軟件，針對不同的用戶情況制定針對性的減肥計(jì)劃，幫助大家科學(xué)健身瘦身，需要的朋友歡迎下載體驗(yàn)吧。

軟件簡介

天天瘦身為主要肌肉群的鍛煉，每天無設(shè)備。

每天只需幾分鐘，就可以鍛煉你的胸肌/腹部/肩膀/背，并保持健身在家。

現(xiàn)在就采取行動(dòng)，并使用我們的應(yīng)用程序來改變自己！

軟件優(yōu)勢

◆鍛煉計(jì)劃不同級別

＞提供了ABS初級/中級/高級 - 這3個(gè)層次的鍛煉計(jì)劃，幫助你減掉腹部脂肪，并建立腹肌一步一步來。不同的基本用戶可以找到自己的訓(xùn)練計(jì)劃。堅(jiān)持下去，你可以看到的變化！

◆科學(xué)規(guī)劃

＞創(chuàng)建最好的鍛煉計(jì)劃，再加上詳細(xì)的操作說明，為您提供最好的鍛煉計(jì)劃。鍛煉幾分鐘，每天，你可以看到經(jīng)過一段時(shí)間的一些結(jié)果。

◆培訓(xùn)紀(jì)錄

＞每個(gè)訓(xùn)練數(shù)據(jù)將被記錄到幫助你了解你的進(jìn)步。在每個(gè)訓(xùn)練周期，檢查自己的進(jìn)步和提高或降低你的運(yùn)動(dòng)，以達(dá)到最佳的鍛煉。

軟件亮點(diǎn)

鍛煉計(jì)劃不同級別

提供了ABS初級/中級/高級 - 這3個(gè)層次的鍛煉計(jì)劃，幫助你減掉腹部脂肪，并建立腹肌一步一步來。不同的基本用戶可以找到自己的訓(xùn)練計(jì)劃。堅(jiān)持下去，你可以看到的變化!

科學(xué)規(guī)劃

創(chuàng)建最好的鍛煉計(jì)劃，再加上詳細(xì)的操作說明，為您提供最好的鍛煉計(jì)劃。鍛煉幾分鐘，每天，你可以看到經(jīng)過一段時(shí)間的一些結(jié)果。

培訓(xùn)紀(jì)錄

每個(gè)訓(xùn)練數(shù)據(jù)將被記錄到幫助你了解你的進(jìn)步。在每個(gè)訓(xùn)練周期，檢查自己的進(jìn)步和提高或降低你的運(yùn)動(dòng)，以達(dá)到最佳的鍛煉。

更新日志

v1.0.0

軟件教程

1.設(shè)置目標(biāo)

科學(xué)性的鍛煉身體，我們建議你每周至少鍛煉3天

2.每周訓(xùn)練天數(shù)

設(shè)置一個(gè)每周的運(yùn)動(dòng)天數(shù)

3.每天運(yùn)動(dòng)次

設(shè)置一個(gè)每天的運(yùn)動(dòng)次數(shù)

軟件評測

動(dòng)起來，減下去。