光合教練是一款為你提供真人教練在線服務(wù)的app，使用光合教練app，就能隨時隨地的與健身教練聯(lián)系，在線視頻指導(dǎo)你做相關(guān)健身動作。讓你更加方便快捷的健身。覺得這款軟件還不錯的小伙伴快來下載吧！

軟件介紹

光合教練（AirCoach）：可為您在線提供真人健身教練、量身定制的專業(yè)運動方案、飲食方案和體能自測服務(wù)。同時，真人教練還可與您線上自由溝通，為您提供減肥、健身和健康咨詢及持續(xù)的跟蹤服務(wù)。 ;

健身時經(jīng)常遇到的問題： ;

我想減肥，但是幾十種健身動作，哪個適合我？我要做幾組才有效果？ ;

這些健身動作看著有點難，我萬一受傷了怎么辦？ ;

我一直在健身減肥，但是，怎么搭配飲食才能事半功倍？ ;

我沒有較長的連續(xù)時間來健身，也不能提前確定什么時候可以去健身，怎么辦？ ;

私人教練的指導(dǎo)費用太貴了，怎么辦？ ;

軟件功能

光合教練(AirCoach)：可為您在線提供真人健身教練、量身定制的專業(yè)運動方案、飲食方案和體能自測服務(wù)。同時，真人教練還可與您線上自由溝通，為您提供減肥、健身和健康咨詢及持續(xù)的跟蹤服務(wù)。

健身時經(jīng)常遇到的問題：

我想減肥，但是幾十種健身動作，哪個適合我?我要做幾組才有效果?

這些健身動作看著有點難，我萬一受傷了怎么辦?

我一直在健身減肥，但是，怎么搭配飲食才能事半功倍?

我沒有較長的連續(xù)時間來健身，也不能提前確定什么時候可以去健身，怎么辦?

私人教練的指導(dǎo)費用太貴了，怎么辦?

光合教練能幫你：

擁有運動、健身、康復(fù)等專業(yè)技能和資質(zhì)的教練(退役運動員、社會體育輔導(dǎo)員、健身和康復(fù)教練等)可以為你定制專屬運動方案和飲食方案。

專屬健身動作——適合你現(xiàn)階段運動能力和水平的健身動作

專屬運動量組合——適合你的多種健身動作搭配和總體運動量，可利用碎片時間健身

專屬營養(yǎng)配餐——適合你健身目標的飲食搭配，怎么吃甚至比怎么練更重要

真人教練咨詢——解答各類健身問題，科普健身理念，有效減少運動損傷風(fēng)險并持續(xù)跟蹤服務(wù)

軟件評測

光合教練——真人教練在線指導(dǎo)你健身。