養(yǎng)生通是一款養(yǎng)生服務(wù)軟件，用戶可以在這款軟件上購買果蔬、雜糧、干果等商品，平臺收納了豐富的養(yǎng)生知識，用戶可以免費閱讀，還有養(yǎng)生藥膳和急救小知識等功能，有需要的朋友快來下載吧！

軟件介紹

養(yǎng)生通app養(yǎng)生通app主要幫助人們建立正確的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，做到未病先防，已病防變，熟悉日常的保健方法，提高身體免疫力，預(yù)防重大疾病，消除亞健康。養(yǎng)生通app結(jié)合中醫(yī)《黃帝內(nèi)經(jīng)》和《本草綱目》中的養(yǎng)生方法，給出了包括四時節(jié)氣和十二時辰中的注意事項，及相關(guān)食療、藥膳、穴位、導(dǎo)引、呼吸、疾病指導(dǎo)、中草藥和中成藥的對癥功效、注意事項等做出了說明。

軟件優(yōu)勢

1、養(yǎng)生養(yǎng)生主要幫助人們建立正確的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。

2、做到防患于未然，熟悉日常保健方法，提高免疫力。

3、預(yù)防重大疾病，消除亞健康。

4、指導(dǎo)高血壓糖尿病冠心病在生活飲食運動等方面的注意事項和生活方式。

軟件亮點

1、體檢報告：

對醫(yī)院中常見必備的體檢報告結(jié)果進行了分析說明，數(shù)值異常的講解，以便更加了解自己的身體指標(biāo)。

2、急救知識：

養(yǎng)生通app收錄了常見的猝死、心梗、突發(fā)的血管疾病、外傷和兒童急救方法。

3、中醫(yī)知識：

從零開始對中醫(yī)的一些基本理論進行了解釋，以達到對養(yǎng)生觀及中藥作用更好的理解。

軟件功能

1、食物速查：

養(yǎng)生通app列出了260余種食物的功效、宜忌、搭配、營養(yǎng)成份及相關(guān)食譜?？砂礌I養(yǎng)、功效、性味歸經(jīng)分類。

2、養(yǎng)生藥膳：

養(yǎng)生通app列出了日常有益身體各個方面的食物藥膳，可做日常飲食調(diào)理身體之用，按功效分類。

3、養(yǎng)生茶：

養(yǎng)生通app列出了中草藥為主的日常茶飲小方，可輔助癥狀進行調(diào)治。

4、營養(yǎng)素：

養(yǎng)生通app對身體所需要的維生素、微量元素、供能營養(yǎng)素的功用進行說明，并對缺乏后的癥狀進行闡釋，幫助人們認識必不可缺的體內(nèi)營養(yǎng)。

更新日志

v3.4.0：

八段錦、五禽戲、易筋經(jīng)、六字訣、太極、金剛功添加動作教學(xué)視頻。

中醫(yī)知識添加倪海廈老師注解的傷寒論、金匱要略、神農(nóng)本草經(jīng)、針灸、黃帝內(nèi)經(jīng)。

中醫(yī)望診內(nèi)容整理添加望失血、望癥狀。

v3.3.0：

時辰養(yǎng)生添加經(jīng)絡(luò)時鐘。

時辰養(yǎng)生可查看任意12時辰養(yǎng)生提示。

部分中成藥添加藥理。

體質(zhì)分析結(jié)果添加相關(guān)中成藥、中草藥、穴位調(diào)理、藥膳調(diào)理。

體質(zhì)分析結(jié)果可查看兼夾體質(zhì)調(diào)理內(nèi)容。

分享功能改為系統(tǒng)內(nèi)部分享。

v3.2.0：

添加1000余條養(yǎng)生常識。

適配系統(tǒng)暗黑模式。

穴位詳情添加所屬經(jīng)絡(luò)。

添加常見疾病和癥狀。

部分疾病添加示意圖，食物支持點擊跳轉(zhuǎn)。

導(dǎo)引和呼吸進行中返回時添加確認。

商品展示優(yōu)化，支持刪除已完成訂單。

v3.1.2：

穴位養(yǎng)生增加200余種疾病癥狀特效穴位療法。

增加人體各方位穴位掛圖，可縮放查看所有穴位，點擊直接跳轉(zhuǎn)指定穴位詳情。

優(yōu)化手足耳穴位反射區(qū)查看。

其它問題修復(fù)。

軟件評測

養(yǎng)生主要并對相關(guān)的食療藥膳穴位指導(dǎo)呼吸疾病指導(dǎo)中草藥和中成藥的對癥功效和注意事項進行了講解。這個軟件信息是從網(wǎng)上的權(quán)威出版物和醫(yī)生的經(jīng)驗中搜集整理出來的，方便查找，快速查閱。