下面華仔小編給大家介紹的一個軟件,是懶床者的福音 ,話說它是什么呢?睡眠小鎮(zhèn)SleepTown這是一款幫助你調(diào)整作息時間,幫你規(guī)范生活作息的軟件,主要就是你在手機通過作息方式建一個小房子,如果你的作息突然變得不規(guī)律了沒有按照規(guī)定的操作你的小房子就會倒塌,我們一起來看看把。
1、設(shè)定一個有挑戰(zhàn)性的就寢、起床時間目標(biāo);
2、每天在就寢目標(biāo)時間前開啟 APP,開始建造房屋;
3、每天在起床目標(biāo)以前,搖動手機快速清醒,看看昨晚蓋出了什么新房屋;
4、重復(fù) 1~3,你將擁有規(guī)律作息的好習(xí)慣,以及一座充滿活力的睡眠小鎮(zhèn)。
1、設(shè)定每日睡覺時間提醒以及起床鬧鐘,良好的睡眠計劃來建造自己的小鎮(zhèn);
2、每天在就寢目標(biāo)時間前開啟 app,在睡夢中開始建造房屋;
3、在起床以前,搖動手機快速清醒,看看昨晚蓋出了什么新房屋。
睡眠小鎮(zhèn)app如果你能達到每天睡覺起床的目標(biāo),養(yǎng)成規(guī)律作息的好習(xí)慣,你就可以建造精美的房子,如果不按照計劃進行,小鎮(zhèn)就會坍塌。
1) 設(shè)定一個有挑戰(zhàn)性的就寢、起床時間目標(biāo)
2) 每天在就寢目標(biāo)時間前開啟 app,開始建造房屋
3) 每天在起床目標(biāo)以前,搖動手機快速清醒,看看昨晚蓋出了什么新房屋
4) 重復(fù) 1~3,你將擁有規(guī)律作息的好習(xí)慣,以及一座充滿活力的睡眠小鎮(zhèn)。
實用工具
v1.20.06
工具6M
v7.2.1
生活65M
v2.3
工具16M
v20210528
工具8M
v3.1.6
工具6M
v4.0.4
工具11M
v1.0.0
工具31M
v1.0.16
工具29M
v1.3.77
工具25M
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