如初app是專門為孕媽媽打造的一款軟件，現(xiàn)在年輕的媽媽都是不懂得怎么去坐月子，坐月子的時(shí)候應(yīng)該吃什么呢?該怎么去調(diào)理自己的身子呢?針對這些種種問題，這款如初app就可以帶著新手孕媽一起調(diào)理，也可以結(jié)合孕媽媽的自身情況來制定專業(yè)的鍛煉方案。

軟件介紹

G動(dòng)是一款專業(yè)的盆底肌鍛煉App。增強(qiáng)男性功能的提升，讓你的另一半重拾青春的感覺。

使用者可以隨時(shí)隨地開啟盆底肌鍛煉課程，提升兩性健康水平，女性堅(jiān)持鍛煉不僅能促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)，還能治療和預(yù)防膨出、脫垂、尿失禁等疾病，增加緊致，增強(qiáng)愉悅感。

預(yù)防臟器脫垂，維護(hù)泌尿和生殖系統(tǒng)健康。盆底肌運(yùn)動(dòng)又稱凱格爾運(yùn)動(dòng)，男性堅(jiān)持盆底肌鍛煉能夠增加硬度、時(shí)間和控制力，預(yù)防前列腺疾病,女性堅(jiān)持鍛煉不僅能促進(jìn)產(chǎn)后康復(fù)，還能治療和預(yù)防膨出、脫垂、尿失禁等疾病，增加緊致，增強(qiáng)愉悅感。 ;

軟件亮點(diǎn)

-這個(gè)比較個(gè)性化，可以為用戶匹配最適合用戶自己的鍛煉方案和餐食；

-可以添加自己的親朋好友，分享用戶自己的新手經(jīng)歷，讓用戶不再迷茫；

-會有專業(yè)的心理輔導(dǎo)，能讓自己和家人多一點(diǎn)溝通，也能讓自己防松身心。

軟件特色

【課程豐富】——三大階段，近百站的訓(xùn)練課程，由易到難，幫助你循序漸進(jìn)堅(jiān)持鍛煉。

【指導(dǎo)完善】——訓(xùn)練幫助系列動(dòng)畫，令你輕松掌握訓(xùn)練技巧，達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作。

【輕松有趣】——真人視頻動(dòng)作指導(dǎo)，聲效體驗(yàn)，為你打破單調(diào)沉悶的訓(xùn)練方式。 ;

【數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)】——強(qiáng)大的訓(xùn)練記錄功能，可以幫助你及時(shí)跟進(jìn)每一天的訓(xùn)練進(jìn)度，記錄自己的變化和提升。

【定時(shí)提醒】——自由設(shè)定訓(xùn)練鬧鐘提醒，更加個(gè)性化和人性化。

軟件功能

-有社區(qū)的分享功能，可以一起與社區(qū)用戶攝取經(jīng)驗(yàn)、學(xué)習(xí)調(diào)理日常；

-平臺有商城購物區(qū)，可以在用戶閑暇之時(shí)，進(jìn)行購物和放松心態(tài)等；

-有很多的鍛煉方案，經(jīng)過咨詢平臺可以結(jié)合用戶自身情況給最佳方案。

更新日志

bug修復(fù)

軟件評測

專業(yè)的骨盆鍛煉指導(dǎo)。