我的完美，健康管理的助手。從你的身體開始入手，針對個(gè)人狀態(tài)提供更好的菜譜和運(yùn)動(dòng)幫助，有需要的用戶快來下載吧！

軟件介紹

我的完美app是一款健康管理APP?！拔业耐昝?”專注于以腸道菌群為靶點(diǎn)的健康管理，為用戶提供特有的針對體重管理和血糖管理的健康教育、健康管理和咨詢評估服務(wù)。用戶可使用APP記錄每天的血糖、體重等身體狀況，平臺(tái)將針對數(shù)據(jù)為用戶進(jìn)行健康評估，打造個(gè)性化的健康管理方案，幫助有控糖、減重等需求的人群進(jìn)行健康自我管理。

軟件特色

健康百科：健康管理從“知”開始。從菌群、營養(yǎng)、疾病多個(gè)角度出發(fā)，提供豐富的健康知識(shí)，定期推送新鮮的健康資訊。

健康管理：我的健康我做主。下設(shè)記數(shù)據(jù)、問健康和看方案3大板塊。記數(shù)據(jù)板塊為用戶提供血糖、體重、血壓、排便等多項(xiàng)日常檢測數(shù)據(jù)，以及體檢報(bào)告，飲食、藥物、運(yùn)動(dòng)、睡眠等日常生活習(xí)慣的記錄功能和回顧功能。問健康板塊包含簡單的健康自測、健康調(diào)查問卷反饋、常見問題查詢和咨詢服務(wù)?？捶桨赴鍓K基于用戶填寫的數(shù)據(jù)、問卷、測試等信息進(jìn)行綜合分析，制定個(gè)性化的健康管理方案，方便用戶及時(shí)進(jìn)行健康管理方案的調(diào)整。

健康廚房：花樣美食吃出健康。下設(shè)花樣主食、廚房故事和每日菜譜3大板塊?；又魇澈蛷N房故事板塊向用戶分享多樣的健康食品制作方法、油鹽火候的控制技巧。每日菜譜板塊每天為用戶推薦由專業(yè)營養(yǎng)師科學(xué)搭配的三餐菜譜。健康廚房欄目定期推送營養(yǎng)膳食文章，引導(dǎo)科學(xué)合理的飲食搭配，用戶可根據(jù)推薦的制作流程及視頻演示，完成健康美食的烹制。

當(dāng)前版本（v1.0），為試運(yùn)行測試版本，共分成首頁、健康百科，健康管理、健康廚房和我的（個(gè)人中心）5大頁面，為客戶提供健康教育、健康管理和咨詢評估服務(wù)。歡迎各位用戶使用，并提出寶貴意見。

軟件功能

健康百科：健康管理從“知”開始。從菌群、營養(yǎng)、疾病多個(gè)角度出發(fā)，提供豐富的健康知識(shí)，定期推送新鮮的健康資訊。 ;

健康管理：我的健康我做主。下設(shè)記數(shù)據(jù)、問健康和看方案3大板塊。記數(shù)據(jù)板塊為用戶提供血糖、體重、血壓、排便等多項(xiàng)日常檢測數(shù)據(jù)，以及體檢報(bào)告，飲食、藥物、運(yùn)動(dòng)、睡眠等日常生活習(xí)慣的記錄功能和回顧功能。問健康板塊包含簡單的健康自測、健康調(diào)查問卷反饋、常見問題查詢和咨詢服務(wù)。看方案板塊基于用戶填寫的數(shù)據(jù)、問卷、測試等信息進(jìn)行綜合分析，制定個(gè)性化的健康管理方案，方便用戶及時(shí)進(jìn)行健康管理方案的調(diào)整。 ;

健康廚房：花樣美食吃出健康。下設(shè)花樣主食、廚房故事和每日菜譜3大板塊?；又魇澈蛷N房故事板塊向用戶分享多樣的健康食品制作方法、油鹽火候的控制技巧。每日菜譜板塊每天為用戶推薦由專業(yè)營養(yǎng)師科學(xué)搭配的三餐菜譜。健康廚房欄目定期推送營養(yǎng)膳食文章，引導(dǎo)科學(xué)合理的飲食搭配，用戶可根據(jù)推薦的制作流程及視頻演示，完成健康美食的烹制。