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軟件介紹

當(dāng)你想擁有好身材的時候，要先定個小目標，比如說先練 一套課程。 ;

國家運動員邱波、劉湘的Tabata和核心集訓(xùn)； ;

跑步愛好者的跑前熱身和跑后拉伸課程 ;

拳王鄒市明的拳擊燃脂和戰(zhàn)斗跳繩課程

兼具柔美和力量的空靈瑜伽課程…… ;

軟件特色

科學(xué)規(guī)劃健身 專業(yè)指導(dǎo)訓(xùn)練

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