啪嗒計步是一款非常不錯的移動步數(shù)計算軟件,在這里你不僅可以掌握運動步數(shù),還可以隨時學(xué)習(xí)和更新一些健康數(shù)據(jù),還可以通過相關(guān)圖表掌握你的運動變化,體重數(shù)據(jù)會及時記錄下來,對健身減肥都有好處。監(jiān)測用戶每天的運動量,可以很好的起到督促用戶,提醒用戶不良習(xí)慣,督促用戶改正,讓用戶成為健康的人,制定用戶運動計劃的作用。感興趣的小伙伴趕快下載吧~
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根據(jù)世界衛(wèi)生組織公布的數(shù)據(jù),一個人的健康和長壽有15%是由遺傳因素決定的,10%是由社會因素決定的,8%是由醫(yī)療條件決定的,7%是由氣候決定的,剩下的60%是由自身的健康行為決定的。新的健康行為追蹤器幫助你關(guān)注自己,改善你的健康。
1、可靠的計步
準確記錄每天的步數(shù),準確測量熱量消耗。
2、朋友競賽
每天和你的朋友PK步,看看誰是行者。
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歷史數(shù)據(jù)自動備份,再也不怕數(shù)據(jù)丟失了。
4、社交分享
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