NexRing是一款可以隨時隨地監(jiān)控每個人睡眠質(zhì)量的軟件。需要搭配NexRing戒指使用。連接環(huán)后，環(huán)監(jiān)控的數(shù)據(jù)會同步到客戶端。數(shù)據(jù)很詳細(xì)，準(zhǔn)確率也挺高的。可以在客戶端查看自己的睡眠數(shù)據(jù)，比如心率睡眠深度睡眠階段圖溫度變化等等！感興趣的小伙伴趕快下載最新的軟件版本吧。

軟件說明

1、可以在客戶端查看自己的睡眠數(shù)據(jù)，比如心率睡眠深度睡眠階段圖溫度變化等等。

2、慢慢養(yǎng)成深度學(xué)習(xí)的習(xí)慣，給自己建立一個安靜的空間，抵制喧囂的世界。

3、每天兩次打分，睡眠和準(zhǔn)備，讓你清楚的知道自己的身體狀況，并對如何保持平衡提供可行的指導(dǎo)。

4、你可以把你的硬件戒指和這個軟件配對，然后你就可以通過客戶端檢查你的睡眠了。

軟件特色

1、檢查你睡眠階段的細(xì)節(jié)，比如快速動眼期、深度睡眠和淺度睡眠，找到你理想的就寢時間。

2、在壓力和恢復(fù)之間找到平衡，了解你的睡眠和生活方式選擇如何影響你的日常健康。

3、每天打分兩次，睡眠和準(zhǔn)備，會讓你對自己的身體狀況有一個清晰的認(rèn)識，并對如何保持平衡提供可行的指導(dǎo)。

軟件優(yōu)勢

1、打開app，輸入需要關(guān)注的內(nèi)容。

2、當(dāng)你遇到壓力緊張抑郁等負(fù)面情緒時，也可以打開?？怂沟木劢埂?/p>

3、界面非常簡潔清新，給你更好的體驗。

4、進入專注于心，伴隨自然音樂，調(diào)整呼吸，清腦。

軟件評測

你可以通過這個軟件與自己的硬件戒指配對，然后通過客戶端查看自己的睡眠情況，還可以通過添加標(biāo)簽記錄自己在不同因素下的睡眠情況，從而制定自己的睡眠方式，提高睡眠質(zhì)量。