在Excel中，可以使用以下方法快速選中一行：

1. 鼠標(biāo)單擊行號：在Excel的行號區(qū)域，即工作表左側(cè)的數(shù)字區(qū)域，找到要選中的行號，然后單擊該行號即可選中整行。

2. 使用快捷鍵：按住Shift鍵，然后使用方向鍵上下移動，可以快速選中多行。例如，按住Shift鍵，按下方向鍵向下移動，可以連續(xù)選中多行。

3. 使用鼠標(biāo)拖動：將鼠標(biāo)放置在行號區(qū)域的某一行號上，鼠標(biāo)變?yōu)槭旨^形狀，然后按住鼠標(biāo)左鍵拖動，可以快速選中多行。

4. 使用篩選功能：在Excel的數(shù)據(jù)區(qū)域，即工作表的表格區(qū)域，點擊篩選按鈕，然后選擇要篩選的列的篩選條件，可以快速篩選出符合條件的行，并選中這些行。

這些方法可以根據(jù)具體情況選擇使用，可以根據(jù)需要選中單行或多行。