要下載QQ好友發(fā)的軟件，你可以按照以下步驟進行操作：

1. 打開App Store：在你的iPhone主屏幕上找到并點擊App Store圖標。

2. 搜索軟件名稱：在App Store的搜索欄中輸入你想要下載的軟件名稱，比如"QQ"。

3. 選擇軟件：在搜索結(jié)果中找到你想要下載的軟件，并點擊進入軟件詳情頁面。

4. 下載軟件：在軟件詳情頁面，點擊"獲取"或者"安裝"按鈕，然后根據(jù)提示輸入你的Apple ID密碼或使用Touch ID/Face ID進行確認。

5. 等待下載：等待軟件下載完成，下載進度會顯示在軟件圖標上。

6. 安裝軟件：下載完成后，軟件圖標會出現(xiàn)在你的iPhone主屏幕上。點擊軟件圖標，按照提示進行安裝。

7. 登錄QQ賬號：打開已安裝的QQ軟件，輸入你的QQ賬號和密碼進行登錄。

8. 下載好友發(fā)的軟件：在QQ聊天界面中，找到好友發(fā)送的軟件鏈接或文件，點擊下載并按照提示進行安裝。

請注意，下載和安裝軟件時需要保持良好的網(wǎng)絡(luò)連接，以確保順利完成下載和安裝過程。