跟我練腹肌app是一款健身軟件，通過跟我練腹肌app你可以系統(tǒng)合理的進行腹肌訓練，對于想要川子腹和鍛煉腹肌的朋友來說非常的不錯。

軟件介紹

跟我練腹肌是一款專為鍛煉腹肌而生的專業(yè)軟件，包含內(nèi)置推薦鍛煉教程和自定義教程兩種模式

練習者可以跟隨教練的口號鍛煉，你的手機變?yōu)檎嬲母辜〗叹殹Ｈ蠊δ芎唵我子?，跟隨軟件內(nèi)的教練做動作

實現(xiàn)喊口號、計數(shù)等功能，可謂“有聲有色”，適合國人，軟件語言均為中文。動作全面可視化，3D虛擬教練帶領(lǐng)你打造8塊腹肌不是夢！

一款不錯的腹肌鍛煉應(yīng)用，這里為用戶提供了詳細合理的健身方案，專為你量身制定，輕松實現(xiàn)健身的目的！軟件采用逼真的漫畫人物進行動作的指導(dǎo)操作

帶領(lǐng)你一步步完成大量的核心肌群練習。是你在家健身手機必備的神器！歡迎下載使用。

軟件亮點

1、無論你身在何處，它都能提高你的心率，燃燒熱量，同時鍛煉肌肉。

2、它可以讓你輕松地跟隨和理解每個動作，輕松地減肥和減脂。你可以選擇長期練習。

3、你可以免費在線觀看，與專業(yè)教練一起練習，并為你提供免費的男女健身項目。

4、引導(dǎo)你完成一些有氧運動和訓練，這是一種快速而劇烈的日常有氧運動

軟件優(yōu)勢

1、很多腹肌訓練項目讓你選擇使用，這讓腹肌訓練更容易，提高了腹肌訓練的質(zhì)量，讓腹肌鍛煉更真實；

2、包括從基礎(chǔ)課程到基礎(chǔ)課程的不同級別和強度的培訓課程。

3、該軟件將為用戶帶來最佳的健身計劃。用戶可以每天在這里練習。用戶只需跟隨軟件快速練習即可變得更強

軟件功能

1、后續(xù)訓練：默認的內(nèi)置腹部初級計劃使開始腹部訓練非常容易，然后跟隨虛擬3D健身教練進行訓練；

2、健身計劃：靈活有力的定制計劃，讓你的腹肌計劃不是一成不變的，而是簡單易改的；

3、健身記錄：記錄你腹肌訓練的點滴，專注于積累你成長的點滴，看到你的汗水；

4、輔助控制：健身提醒、背景音樂、教練口號等可自由配置。

更新日志

v3.1.0更新內(nèi)容

調(diào)整權(quán)限申請，去除不必要的權(quán)限；

違規(guī)讀取 mac 地址問題修正。

v3.0.0 更新內(nèi)容

1.修復(fù)一些bug

2.軟件界面更新優(yōu)化

3.新增功能，UI優(yōu)化