小牛睡眠這款app可以幫助你更好地管理你的睡眠習(xí)慣，在小牛睡眠可以設(shè)定睡眠時(shí)間，找到你的睡眠生物鐘，還有類似白噪音、自然音等助眠音效，帶給你輕松的夢(mèng)境，是一款功能非常全面的app，如果有需要的話，歡迎來(lái)下載！

軟件簡(jiǎn)介

是一款非常棒的助眠軟件，治療你失眠的問(wèn)題，長(zhǎng)夜漫漫無(wú)心睡眠，不如聽(tīng)一首催眠曲，如果催眠曲不行那就下載此軟件吧，最貼近生活的聲音，最真實(shí)的大自然的聲音。

軟件亮點(diǎn)

1、小牛睡眠app是一款輔助睡眠的軟件，可以幫助用戶輕松進(jìn)入深度睡眠；

2、提醒用戶按時(shí)睡覺(jué)，按時(shí)起床，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，及時(shí)調(diào)整自己的睡眠狀態(tài)；

3、能夠幫你放松身心、快速入眠，好的睡眠，帶來(lái)優(yōu)質(zhì)生活，提高生活質(zhì)量，減少亞健康。

軟件優(yōu)勢(shì)

1.快速平復(fù)情緒，放松身心，緩解壓力，工作累了回家睡覺(jué)就打開(kāi)軟件。

2.簡(jiǎn)單易用，專為專業(yè)人士設(shè)計(jì)的時(shí)間管理工具，穩(wěn)步提高工作成就感。

3.是你提高工作、學(xué)習(xí)、生活效率的好幫手，是你冥想、思考、閱讀的小伙伴。

軟件評(píng)測(cè)

幫助用戶更快實(shí)現(xiàn)睡眠、減壓的操作，能夠讓更多失眠的用戶們得到海量的助眠音頻片段，來(lái)自國(guó)內(nèi)，歐美，日本等不同地區(qū)比較受歡迎的助眠音頻你都能獲取。

軟件教程

1.需要擺脫早晨被鬧鐘驚醒的困擾。

2.運(yùn)動(dòng)、健身、跑步過(guò)后的夜晚睡眠。

3.失眠困擾，需要催眠曲輔助睡眠的人群。

4.壓力大、焦慮、飲酒、咖啡、宵夜對(duì)睡眠質(zhì)量健康的影響。

5.了解睡眠效率及質(zhì)量，包含深度睡眠、淺睡眠以及入睡時(shí)長(zhǎng)。

6.對(duì)自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。

7.夜晚睡覺(jué)時(shí)的行為了解，比如夢(mèng)話、呼嚕鼾聲等。

軟件功能

1、我們也能自由自在的選擇各種各樣的音樂(lè)當(dāng)自己的鬧鐘，一鍵導(dǎo)入自己的本地歌曲；

2、同時(shí)我們也能快速的去設(shè)置歌曲的片段為鬧鐘鈴聲，也能自定義播放時(shí)間；

3、現(xiàn)在也為大家?guī)?lái)了管理眾多的時(shí)間計(jì)算方法，也能提高自己的辦公效率！