全民健身計劃app是一款減肥打卡的運動計步軟件，全民健身計劃app提供優(yōu)質(zhì)精選的豐富課程內(nèi)容，可以免費觀看教學視頻，邊運動邊瘦身，擁有好身材。

軟件介紹

全民健身計劃是一款適合所有人的全民健身、運動、減肥的運動app，量身定制健身計劃、豐富的健身課程，健身記錄、運動打卡、運動健康。健身運動減肥、運動健康減脂。

軟件亮點

200+訓(xùn)練動作、臥推、深蹲、拉伸、熱身

鍛煉課程覆蓋全面、不同難度健身秘籍幫你蛻變

定制健身計劃，重點突破自我

各項鍛煉數(shù)據(jù)全記錄，見證自己的改變

開啟塑形、增肌之旅，適合任何人任何地方隨時鍛煉

軟件優(yōu)勢

1、科學體測，提升業(yè)績

建立一套健康管理與減肥健身相結(jié)合的系統(tǒng)，管理學員減肥健身前后體測健康數(shù)據(jù)與長期健身效果跟蹤，讓學員科學健身，專業(yè)科學的數(shù)據(jù)統(tǒng)計更易提高業(yè)績。

2、根據(jù)測評數(shù)據(jù)，提供較優(yōu)解決方案

采用AI人工智能技術(shù)，減少人工評判所產(chǎn)生的誤差；體測常態(tài)化，提供權(quán)威的針對性的健身方案，進而提升業(yè)績。

3、學員信息數(shù)據(jù)化管理

建立比較健康檔案，實時了解學員身體數(shù)據(jù)，隨時查看體重記錄，學員打卡健身，系統(tǒng)管理學員數(shù)據(jù)。也讓教練了解學員減肥健身效果，調(diào)整鍛煉計劃，讓學員加強健身熱愛。

軟件功能

【全民健身-開啟塑形、增肌之旅】：運動健身計劃屬于你的免費專屬私人教練

【豐富課程訓(xùn)練-多維展示、細節(jié)盡現(xiàn)】：訓(xùn)練課程覆蓋全面、不同難度健身秘籍幫你蛻變

【詳細運動健身記錄（你的汗水總有收獲）】：打卡記錄屬于你的健身記錄管家

【課程日歷（為你進行科學訓(xùn)練）】：科學訓(xùn)練你的體能，全面分析你的身體潛能

【健康食譜/減脂套餐】：一鍵開啟你的運動飲食計劃。

官方介紹

全民健身計劃軟件是一款專業(yè)的運動健身學習的手機軟件，方便大家來進行日常健身鍛煉，線上有專業(yè)的教練為大家服務(wù)，制定合適健身計劃，幫助大家可以有效的來進行減肥鍛煉，每一個視頻動作都講解的超級到位，零基礎(chǔ)也能學習!

軟件教程

全民健身計劃是一款適合所有人的全民健身、運動、減肥的運動app，量身定制健身計劃、豐富的健身課程，健身記錄、運動打卡、運動健康app。智能定制健身計劃、健身、燃脂、增肌、塑性、胸肌鍛煉、手臂、臀部、腿部等，根據(jù)身體數(shù)據(jù)和需求、科學鍛煉。

更新日志

1.健身運動難度調(diào)整